Chi-Running BASE Trieste

Chi-Running BASE Trieste

  Il nuovo appuntamento a Trieste con i seminari di Chi-Running Italia con Gary Brackett ChiWalking® e ChiRunning® Master Teacher ed Edoardo Gustini Fisioterapista e Docente di Anatomia Funzionale. Chi-Running® è un…

Parliamone… a Trieste

Parliamone… a Trieste

  Siamo davvero contenti di proseguire la condivisione della nostra PASSIONE con MIMA SPORT! Un'altra bella Occasione per parlare della CORSA e di come usare la Tecnica per Prevenire gli infortuni... ospiti…

YOGA for RUNNERS a Trieste

YOGA for RUNNERS a Trieste

Cari Amici, Sono riprese le lezioni di YOGA for RUNNERS presso PerForm Trieste Ogni martedì dalle 17.00 alle 18.00 siamo sempre più numerosi! È interessante e divertente condividere la corsa attraverso la…

180 it’s the magic number!

180 it’s the magic number!

Un grazie Speciale a tutti i nuovi ChiWalker e ChiRunner che hanno condiviso con noi a TRIESTE un weekend intenso di lavoro e consapevolezza! A presto, Gary + Edoardo  

Bologna ChiRunning 26 Febbraio

Bologna ChiRunning 26 Febbraio

Abbiamo parlato di anatomia, dell’apparato locomotore e un po' di allineamento posturale durante la Corsa... Valutazione video della corsa, e patologie tipiche della Corsa... qualche esercizio per la rieducazione alla Corsa e le attività di compenso!…

Bologna Primo workshop ChiWalking

Bologna Primo workshop ChiWalking

Grande soddisfazione per il Primo workshop dedicato esclusivamente al Chi Walking! Grazie Bologna

YOGA for RUNNERS

YOGA for RUNNERS

Ogni #martedì vi aspettiamo con #YOGA for #RUNNERS!!! A PerForm dalle 17 alle 18 | via Cesare Battisti 26 | Trieste Una semplice ed efficace sessione di yoga per l'allineamento posturale, la flessibilità…

Seminario ChiWalking: il cammino consapevole

Seminario ChiWalking: il cammino consapevole

Seminario ChiWalking: il cammino consapevole Sabato 18 si è svolto il primo appuntamento di ChiWalching a Trieste! Grazie a Perform e a tutti quelli che hanno partecipato! Gary + Edoardo

Bologna 25 e 26 Febbraio

Bologna 25 e 26 Febbraio

Il Chi-Running e il Chi-Walking sono rispettivamente un rivoluzionario approccio alla corsa e al cammino. I principi del Tai Chi e le evidenze biomeccaniche si sposano al fine di equilibrare le forze…